Laste silmanägemine
Laste nägemisprobleemidega puutuvad kõik lapsevanemad varem või hiljem kokku. Lapse nägemine on tema igapäevastes toimingutes ülioluline. Abiks tuleb vajane sekkumine ja õige ravi.
Lapse nägemus: väljakutsed ja samastumine
Lapse visuaalne areng jätkub ka koolieas, mis muudab nägemisprobleemide tuvastamise keeruliseks. Nägemisprobleemid võivad koolitöös ja igapäevaelus põhjustada rahutust ja keskendumisvõimet. Nägemisprobleemide õigeaegne avastamine võib toetada lapse kooliedukust ja üldist heaolu.
Lapse nägemisprobleemide märgid:
- Sagedased peavalud: halb nägemine võib põhjustada peavalu, kui silmad peavad keskendumiseks pingutama.
- Lugemisraskused: ebaselge tekst ja nägemishäired võivad vähendada lugemissoovi ja muuta lugemise keeruliseks.
- Keskendumisraskused: halb nägemine võib koolitöös põhjustada keskendumisraskusi ja rahutust.
- Ettevaatlik liikumine: Sügavusnägemisega seotud probleemid võivad muuta lapse liikumisel ettevaatlikuks, eriti ebatasasel maastikul.
- Ekraanidele liiga lähedale sattumine: ekraanile liiga lähedal istumine võib viidata kaugnägelikkuse probleemidele.
Lapse nägemisprobleemide põhjused:
- Ekraaniaeg: pidev arvutite, tahvelarvutite ja mobiiltelefonide vaatamine võib silmi pingutada ja nägemist mõjutada.
- Vale lugemiskaugus: liiga lähedale või liiga kaugele lugemine võib põhjustada silmade väsimust ja nägemishäireid.
- Pärilikkus: mõnel lapsel võivad olla pärilikud nägemishäired, nagu lühinägelikkus või kaugnägelikkus.
- Strabismus: Strabismus võib mõjutada lapse nägemist ja põhjustada topelt- või kummituspilte.
- Kuivad silmad: Liigne ekraaniaeg ja vähene pilgutamine võivad põhjustada silmade kuivust ja nägemisprobleeme.
Kas mu laps näeb hästi?
Saate vaadata lapse nägemist. Kui last ei huvita läheduses olevad objektid, võib see tähendada, et ta ei näe neid. Nägemismeel areneb silma-käe-keha koordinatsiooni osana. Kohmakus võib viidata halvale silmade koordinatsioonile. Sel juhul on sügavusi raskem visualiseerida.
Asjad, mida vanemad peaksid jälgima:
- Lugedes kaotab laps tekstirea ja otsib seda uuesti.
- Laps ei taha teha lähitööd, joonistada, lugeda ega meisterdada.
- Silmade hõõrumine (lapsel võib olla peavalu, mis omakorda võib olla märk nägemisprobleemidest).
- Lugemine ainult ühe silmaga (sel juhul laps pöörab või painutab pead).
- Laps teeb peegelpildis vigu või segab tähti nagu ilo - oli.
Väiksed sõnad lähevad valesti või jäävad üldse lugemata.
Tegevused lapsevanemana:
- Lapse viimine silmakontrolli: Viige laps silmakontrolli, kui märkate või kahtlustate oma lapsel nägemishäireid. Alla 8-aastastele lastele teeb silmakontrolli silmaarst, välja arvatud juhul, kui arst on optika silmakontrolliks kirjalikku luba andnud. Optik võib silmakontrolli teha alates 8. eluaastast.
- Jälgi koolitööd: Jälgi, kas lapsel on keskendumisraskusi või tekib lugemisel peavalu.
- Piirake ekraaniaega: vähendage ekraaniaega ja tehke piisavalt pause, et edendada visuaalset heaolu.
- Tehke vaatamises paus: paluge lapsel vaatamises paus teha ja vaadata eemale, eriti ekraanide läheduses.
- Positiivne suhtumine prillide kandmisse: julgustage last kandma prille positiivselt, et ta tunneks end nendega hästi ja kasutaks neid vajadusel.
Lapse nägemisprobleemid nõuavad vanematelt tähelepanelikkust ja varajast reageerimist. Varajane tuvastamine ja professionaalse abi abi parandavad ja toetavad lapse nägemist. Nägemise heaolu edendamiseks on oluline suunata last tervislike ja silmasõbralike harjumuste järgimisel.
Laste silmade kontroll
Laste nägemist ja õiget nägemise arengut tuleb kontrollida juba varajases eas (tavaliselt tehakse konsultatsioonil). Silmauuring silmaarsti juures on vajalik, kui märkate silmade asendis kõrvalekallet (strabismus) või laps ei pruugi eristada väikseid esemeid või detaile.
Korrigeerimata murdumisviga võib jäädavalt kaasa tuua lapse silmade halva nägemisteravuse, mistõttu nägemine ei saa normaalseks areneda ning seda ei saa ka hilisemas eas prillidega parandada!
Silmaarst peaks lapse nägemist uurima hiljemalt kolmeaastaselt. Sel juhul on võimalikud kõrvalekalded nägemismeele arengus siiski tuvastatavad ja ravitavad. Enne kooliminekut ja hiljem koolieas tuleks lapse nägemist igal aastal kontrollida.
Nägemine ja lapse esimesed eluaastad
Vastsündinute nägemisteravus on nõrk, kuid juba esimese kahe aasta jooksul areneb nägemine tunduvalt. Lisaks nägemisele on huvitavam see, kuidas laps nähtust aru saab. Algul näeb laps kujundeid ja alles hiljem hakkab neid ära tundma. Järgmiseks hakkab laps ka värve ära tundma. Laps õpib kõike algusest peale, sealhulgas seostab oma liigutusi nähtuga.